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商品訊息描述
ADATA威剛LED雙色閱讀/工作燈條(4712366969902 / AL-DKDIM-5W40-60WH)
威剛LED雙色磁鐵閱讀燈，內含白光與黃光LED燈珠，獨立控制開關，選擇 白光、黃光，或是兩種都亮混和出自然光。
白光、黃光點亮，混合出自然光內建磁鐵，可吸附在鐵件上。提供USB電源線，需接在行動電源、USB手機充電器、電腦USB插座上擷取5V直流電運作。
低電壓
閱讀/照明/檯燈/櫥櫃/辦公室照明/下臥鋪/書桌/戶外使用
可USB線插座點亮
可磁鐵開店送禮推薦結婚送禮推薦吸附
簡易規格:?
保固期: 一年(非天災人為損害)
色溫: 4000-6000K
三種可調電壓: DC5V, 1A?
電源線長約: 150cm?
尺寸約: 1.5 x 1.5 x 37cm?
重量約: 250g
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肋骨扁塌代謝差！減肥達人兩側伸展肋骨同時活化內臟
【早安健康／張承宇報導】經常聽說肌力訓練、瑜珈或體操可以減肥，沒想到伸展肋骨也有減肥效果？原來，肋骨的位置關係到代謝功能，日本減肥達人推薦透過伸展肋骨刺激側腹，幫助促進身體新陳代謝、塑造美好體態！
肋骨健康好處多，血液循環助消化
肋骨與身體代謝息息相關，日本東京紅葉丘整骨院院長梅原二郎妙順解釋，擁有健康的肋骨，可望改善內臟下垂、讓橫膈膜變得柔軟，使呼吸更加悠長深遠，如此一來，身體的新陳代謝變好，還可能改善自律神經紊亂的問題。
日本減肥達人和田清香也說，如果肋骨柔軟度不足，連帶減弱橫膈膜的功能，造成呼吸短淺、新陳代謝降低，也就容易發胖！
和田清香推薦每天透過以下動作，刺激側腹部，緊實肋骨附近肌肉，新陳代謝上升、血液循環和體態都變好，還能活化內臟功能、改善肩膀僵硬、消水腫！
伸展肋骨促進新陳代謝，營造美好體態
- 斜躺在地板上，用左手肘抵住地板，左腳屈膝，右腳伸直，腳尖朝向前方。
- 用左腳和左手肘的力量撐起身體，出力伸展右側身軀，把右手和右腳伸直，保持這個動作，一邊確保側腹有被伸展，一邊深呼吸5次後放鬆。
- 換邊再做5個深呼吸即可，期間請隨時注意要有伸展、緊繃的感覺。
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新娘送客大撞衫 這套禮服根本國民款
生活中心／綜合報導
出門跟朋友撞衫已經夠尷尬，如果人生大事還跟隔壁棚的新娘撞衫，實在囧到翻！臉書社團「爆廢公社」近日出現一組照片，兩位新娘不約而同選擇一套深藍色桃心領口禮服送客，而且樂團演奏的最後一首歌也一樣，讓新秘也忍不住鼓吹新人「要不要去兩隊合照一下XD」！
有網友在「爆廢公社」轉貼一張臉書PO文擷圖，上面寫道「昨天送客時，發現隔壁廳的新娘禮服跟我們撞衫了，而且就連兩個廳的樂團最後一首歌都唱同一首！也太巧了吧！」圖中兩名新娘都穿著深藍色蓬裙禮服，細緻腰身以銀亮腰帶點綴，上身則以桃心領口小露美胸香肩，顯得性感美豔，讓新人驚呼「啾竟這樣的巧合適有多少機率才會發生？」
照片曝光後讓許多網友笑翻，紛紛留言「這是同一家婚紗公司嗎」、「好有緣，說不定能當好朋友」、「這是新娘禮服國民款吧」，甚至有2名網友表示，自己結婚時也穿這套深藍色禮服送客。
▲圖／翻攝自爆廢公社
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